Рекламное место 2

Событие дня

ВСЖД объявила о продаже билетов на новый «Дневной экспресс» следованием Иркутск-Улан-Удэ, первый рейс которого из Иркутска отправится 20 декабря и 21 декабря - из Улан-Удэ.
Братский лесохимик
Погода
г. Иркутск
Вс, вечер
20
22
Пн, ночь
12
14
Пн, утро
16
18
Пн, день
22
24

Опрос

Оправдал ли Левченко ваши ожидания на посту губернатора региона?


«Атланты» пришли в Вихоревку

28.10.2011
В середине октября в Вихоревке на базе детской юношеской спортивной школы открылся Центр силовой атлетики для детей «Атланты». В основе работы Центра - уникальные тренажеры и не менее уникальные методики, работающие прежде всего на укрепление детского организма. Спортивные результаты вторичны.

Сейчас в ДЮСШ вовсю идет ремонт. Обновляются спортивные залы,  раздевалки и рекреации. Ну, а главным преображением в школе можно назвать открытие нового спортивного зала силовой атлетики для школьников. Этот зал и есть филиал иркутского центра «Атланты». Автор и бессменный директор Центра иркутянин Юрий Сизых сам, в своей мастерской, создал тренажеры, способные укрепить организм школьника лучше, чем привычная зарядка. В апреле этого года необычный центр в Иркутске посетил президент Дмитрий Медведев, который в ходе встречи с Юрием Сизых заметил, что подобные тренажеры необходимо производить в промышленных масштабах и внедрять их повсеместно. Сейчас в иркутской ДЮСШ занимаются 500 детей в возрасте от 3 до 10 лет на отделениях бодибилдинга, фитнеса и акробатики, а также общефизической подготовки. Особое внимание уделяется реабилитации детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. «Тренажеры, разработанные вами, обязательно должны быть запатентованы. А их изготовление осуществляться не в мастерской, а на заводе», - сказал тогда президент. Вооружившись его напутствием, региональные власти поддержали «Атланты», и вот уже в октябре первый филиал появился в Вихоревке, затем центры откроются в Тулуне и Зиме.

Центр состоит из 16 тренажеров, внешне похожих на конструкции для взрослых, только гораздо меньших размеров.  Поднимать тяжести, чтобы укрепить спину, руки, ноги и пресс, можно, начиная уже с шестилетнего возраста. «Современные дети крайне ослаблены. Когда они идут в школу, садятся за парты - происходит искривление позвоночника, увеличивается нагрузка на опорно-двигательную систему.  И от  года к году здоровье все хуже и хуже. Родители, к сожалению, не уделяют должного внимания этой проблеме, стремятся заработать деньги, обеспечить детей материально, а получается, что самым главным - здоровьем детей - пренебрегают, - говорит инструктор Лариса Скоб. - Юрий Павлович Сизых взялся за создание таких тренажеров, и его новаторская разработка прошла клинические испытания, получив одобрение минздравсоцразвития. Подобные тренажеры не имеют аналогов в мире.

Изобретение Юрия Сизых даже имеет свой бренд - «СЮ  Палыч», о чем красноречиво говорят синие эмблемы на тренажерах.  Новые конструкции пришлись по душе маленьким вихоревчанам. Занятия для учеников начальной школы проводятся ежедневно с 10 утра до 17 часов вечера. Весь процесс строго контролируется двумя опытными  инструкторами, которые буквально дежурят у каждого тренажера и учат ребят правильно обходиться с «железом». «Мы специально ездили в Иркутск обучаться работе с тренажерами. Ведь важно, чтобы дети получили как можно больше пользы от занятий и никоим образом не повредили опорно-двигательный аппарат», - говорит Лариса Скоб.

15 минут интенсивных тренировок после предварительной 10-минутной разминки - это все, что требуется для полноценного развития физических способностей детей. Помимо улучшения общефизической подготовки, говорят тренеры, занятия на тренажерах позволяют подготовить детей и к занятиям в других спортивных секциях, ведь для того, чтобы добиться хороших результатов  в спорте, недостаточно обладать талантом, нужно быть развитым физически. «Главное - правильно дышать и не перенапрягаться. Если вы неправильно дышите, пользы от тренировки нет никакой. Упражнения выполняем медленно, сосредоточенно, спинку держим прямо, не сгибаем», - учит тренер. С каждой группой ребят перед тренировкой ведутся специальные беседы, в ходе которых инструкторы объясняют правила работы на тренажерах.

Директор вихоревской ДЮСШ Михаил Кондратьев рассказал, что со временем планируется расширить имеющийся тренажерный зал и увеличить количество маленьких атлетов до 200 человек. «Мы с радостью поддержали идею создания филиала «Атлантов» на базе нашей школы и выделили помещение для занятий. Важно, что  занятия на тренажерах абсолютно бесплатны», - отметил Михаил Кондратьев.

Известно, что в ноябре в школу поступит еще 15 тренажеров. В течение года в «Атлантах»  планируется разработать нормативы для юных вихоревчан. В конце года ребята будут сдавать эти нормативы, и тогда станет ясно, насколько эффективны новые тренажеры. Но уже сегодня инструкторы не сомневаются, что прок от них будет, да еще какой!

Елена КУТЕРГИНА

Фото Валерия ПАВЛОВА

Оставь свой комментарий

  
 
 
 
 
 
Защитный код
сгенерировать другой код
  
 

Актуально

Банк ВТБ готовит для иркутян новые корпоративные образовательные проекты и социальные акции
В 2017 году ВТБ продолжил серию социальных и образовательных мероприятий в Иркутской области. Одно из важных направлений – повышение финансовой грамотности.
Парламентский вестник
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031         
Архив
МК Байкал

Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100 Каталог сайтов Братска cat.zie.ru Каталог сайтов OpenLinks.RU