«Атланты» пришли в Вихоревку

Сейчас в ДЮСШ вовсю идет ремонт. Обновляются спортивные залы,  раздевалки и рекреации. Ну, а главным преображением в школе можно назвать открытие нового спортивного зала силовой атлетики для школьников. Этот зал и есть филиал иркутского центра «Атланты». Автор и бессменный директор Центра иркутянин Юрий Сизых сам, в своей мастерской, создал тренажеры, способные укрепить организм школьника лучше, чем привычная зарядка. В апреле этого года необычный центр в Иркутске посетил президент Дмитрий Медведев, который в ходе встречи с Юрием Сизых заметил, что подобные тренажеры необходимо производить в промышленных масштабах и внедрять их повсеместно. Сейчас в иркутской ДЮСШ занимаются 500 детей в возрасте от 3 до 10 лет на отделениях бодибилдинга, фитнеса и акробатики, а также общефизической подготовки. Особое внимание уделяется реабилитации детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата. «Тренажеры, разработанные вами, обязательно должны быть запатентованы. А их изготовление осуществляться не в мастерской, а на заводе», - сказал тогда президент. Вооружившись его напутствием, региональные власти поддержали «Атланты», и вот уже в октябре первый филиал появился в Вихоревке, затем центры откроются в Тулуне и Зиме.

Центр состоит из 16 тренажеров, внешне похожих на конструкции для взрослых, только гораздо меньших размеров.  Поднимать тяжести, чтобы укрепить спину, руки, ноги и пресс, можно, начиная уже с шестилетнего возраста. «Современные дети крайне ослаблены. Когда они идут в школу, садятся за парты - происходит искривление позвоночника, увеличивается нагрузка на опорно-двигательную систему.  И от  года к году здоровье все хуже и хуже. Родители, к сожалению, не уделяют должного внимания этой проблеме, стремятся заработать деньги, обеспечить детей материально, а получается, что самым главным - здоровьем детей - пренебрегают, - говорит инструктор Лариса Скоб. - Юрий Павлович Сизых взялся за создание таких тренажеров, и его новаторская разработка прошла клинические испытания, получив одобрение минздравсоцразвития. Подобные тренажеры не имеют аналогов в мире.

Изобретение Юрия Сизых даже имеет свой бренд - «СЮ  Палыч», о чем красноречиво говорят синие эмблемы на тренажерах.  Новые конструкции пришлись по душе маленьким вихоревчанам. Занятия для учеников начальной школы проводятся ежедневно с 10 утра до 17 часов вечера. Весь процесс строго контролируется двумя опытными  инструкторами, которые буквально дежурят у каждого тренажера и учат ребят правильно обходиться с «железом». «Мы специально ездили в Иркутск обучаться работе с тренажерами. Ведь важно, чтобы дети получили как можно больше пользы от занятий и никоим образом не повредили опорно-двигательный аппарат», - говорит Лариса Скоб.

15 минут интенсивных тренировок после предварительной 10-минутной разминки - это все, что требуется для полноценного развития физических способностей детей. Помимо улучшения общефизической подготовки, говорят тренеры, занятия на тренажерах позволяют подготовить детей и к занятиям в других спортивных секциях, ведь для того, чтобы добиться хороших результатов  в спорте, недостаточно обладать талантом, нужно быть развитым физически. «Главное - правильно дышать и не перенапрягаться. Если вы неправильно дышите, пользы от тренировки нет никакой. Упражнения выполняем медленно, сосредоточенно, спинку держим прямо, не сгибаем», - учит тренер. С каждой группой ребят перед тренировкой ведутся специальные беседы, в ходе которых инструкторы объясняют правила работы на тренажерах.

Директор вихоревской ДЮСШ Михаил Кондратьев рассказал, что со временем планируется расширить имеющийся тренажерный зал и увеличить количество маленьких атлетов до 200 человек. «Мы с радостью поддержали идею создания филиала «Атлантов» на базе нашей школы и выделили помещение для занятий. Важно, что  занятия на тренажерах абсолютно бесплатны», - отметил Михаил Кондратьев.

Известно, что в ноябре в школу поступит еще 15 тренажеров. В течение года в «Атлантах»  планируется разработать нормативы для юных вихоревчан. В конце года ребята будут сдавать эти нормативы, и тогда станет ясно, насколько эффективны новые тренажеры. Но уже сегодня инструкторы не сомневаются, что прок от них будет, да еще какой!

Елена КУТЕРГИНА

Фото Валерия ПАВЛОВА