Плавать учи играючи
30.06.2007
Какое чудо и какое коварство - водная стихия! Для тех, кто умеет плавать, это целительное блаженство. Для тех, кто не умеет, – общение с водоемом может обернуться бедой.
Еще до нашей эры жители стран юго-восточной Азии создавали крытые купальни, предназначенные для укрепления духа и тела. Воспитывая сыновей, они с детства обучали их владеть оружием, ездить верхом и обязательно – плавать. Умение плавать не потеряло актуальность и в наше время. Но прежде чем отправить ребенка на выучку в бассейн или обучать чадо плаванию в южных морях, подружите его с водой в домашних условиях.
В учебнике по плаванию написано: «Обучение плаванию с первых занятий обязывает пловца опускать лицо и голову в воду». Этой, прямо скажем, неприятной процедуры действительно не избежать. Но ее можно провести комфортно. Привычно домашнюю «мойку» ребенка дополните плавательными действиями. Предложите сыну или дочери опустить лицо в воду, открыть глаза и с выдохом пускать пузыри. Чтобы было веселей, можно сопроводить это упражнение детскими стихами, например: «Гуси плавают в пруду, отмывают лапки, Маша (Петя, Ната и так далее) в ванне на дому затевает прятки. Хорошо, ой, хорошо! Покупаемся ешо!». Таким же текстом можно комментировать и следующую процедуру: спокойно, ковшом-ладошкой облить с макушки голову, поглаживая лицо. Сколько раз сделать упражнение? Сколько угодно. Пока оно в охотку, в радость, пока не надоест. Такие занятия – один из важнейших элементов, которые подкрепляют желание ребенка дружить с водой и, как следствие, - превращают в умелого пловца.
В дальнейшем на открытом водоеме вам не составит особого труда выступать в роли наставника и продолжать процесс обучения, оздоровления и предупреждения несчастного случая. Представляя надувные средства (камеру, матрац, лодку и так далее) как плот, шлюпку или корабль с ребенком на борту, разыгрывайте такие сцены, как шторм, столкновение, нападение. Изобразите бурю, кита, пирата. И каждый раз проигрывайте погружение и переворот плавсредств. Сценарий, а вместе с ним и малыш, только выиграет, если к действию подключатся родственники и знакомые.
Заслуженный учитель России, автор проекта «Школа семейного плавания» Ким БОЙКО
(Ким Вячеславович, тел. 434-927)
В учебнике по плаванию написано: «Обучение плаванию с первых занятий обязывает пловца опускать лицо и голову в воду». Этой, прямо скажем, неприятной процедуры действительно не избежать. Но ее можно провести комфортно. Привычно домашнюю «мойку» ребенка дополните плавательными действиями. Предложите сыну или дочери опустить лицо в воду, открыть глаза и с выдохом пускать пузыри. Чтобы было веселей, можно сопроводить это упражнение детскими стихами, например: «Гуси плавают в пруду, отмывают лапки, Маша (Петя, Ната и так далее) в ванне на дому затевает прятки. Хорошо, ой, хорошо! Покупаемся ешо!». Таким же текстом можно комментировать и следующую процедуру: спокойно, ковшом-ладошкой облить с макушки голову, поглаживая лицо. Сколько раз сделать упражнение? Сколько угодно. Пока оно в охотку, в радость, пока не надоест. Такие занятия – один из важнейших элементов, которые подкрепляют желание ребенка дружить с водой и, как следствие, - превращают в умелого пловца.
В дальнейшем на открытом водоеме вам не составит особого труда выступать в роли наставника и продолжать процесс обучения, оздоровления и предупреждения несчастного случая. Представляя надувные средства (камеру, матрац, лодку и так далее) как плот, шлюпку или корабль с ребенком на борту, разыгрывайте такие сцены, как шторм, столкновение, нападение. Изобразите бурю, кита, пирата. И каждый раз проигрывайте погружение и переворот плавсредств. Сценарий, а вместе с ним и малыш, только выиграет, если к действию подключатся родственники и знакомые.
Заслуженный учитель России, автор проекта «Школа семейного плавания» Ким БОЙКО
(Ким Вячеславович, тел. 434-927)
